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快適に過ごすため

誰だって快適に過ごして、幸せに生きたいはずですが、現代の日本は様々な『社会毒』が蔓延して、肉体的にも精神的にも、その『社会毒』に力を奪われて、生きていけない状態です。

何事もまずは心身ともに健康であることが大前提。健康でない人が、部屋をキレイにしようったって無理な話です。

そのためには、「医・食・住」つまり
・【医】病院・クスリ
・【食】口に入れる(食べる)もの(医食同源)
・【住】いちばん大事な空気(住環境)
を見直し
自分の家は自分で掃除をして、どうしても無理な場合はプロに頼むというのがいいと思います。

エアコン、洗濯機のこともさながら、いちばん大事な「医・食・住」について知らない人が多いなと感じて、私もそういうことにすごく興味があったので、色々まとめてみました。

 すっ綺り~ん 鹿児島